Anya + dolgozó nő

Sokan vagyunk anyák, akik emellett dolgozó nők is. Megteremteni az egyensúlyt, lehetetlen küldetésnek tűnik.
2010-2016-ig voltam otthon a lányokkal. Elég hosszú időre estem ki a munkából és kicsit féltem is a visszatéréstől. Tudtam, hogy mindenképp olyan munkaidőben kell dolgoznom, hogy tudjam őket vinni és délután hozni az oviból, suliból. Tehát 8-16-ig szerettem volna dolgozni. A régi céghez nem vettek vissza, komoly bővülés történt a 6 év alatt és már nem volt helyem. 

Lázas álláskeresésbe kezdtem még nyáron, hiszen arra számítottam, rossz esetben akár egy évig is tarthat a munkanélküli állapot. Nincs diplomám sem szakmám, csak a szakmai tapasztalatomra támaszkodhattam. Szerencsére motivációs levél írásában jó vagyok, így mikor augusztus elején szembejött velem egy olyan hirdetés, amit mintha nekem írtak volna, nem haboztam azonnal megpályázni. 

munka.png

Eltelt másfél hónap, mire felhívtak de sikerült. A kétfordulós interjút megnyertem, másnap munkába is állhattam volna...ha nem betegszik meg a család. Egyszerre. Férj, két gyerek. Gondoltam, szuper jól kezdődik, az első napra sem tudok bemenni. Ez végül megoldódott, pár nappal később kezdtem.

dream-job-2904780_960_720.jpg

Szerencsésnek mondhatom magam mert szeptember 28-án már dolgoztam és családbarát munkahelyet sikerült megcsípnem. Egy problémát ki is pipálhattam, hiszen elhelyezkedtem. A java azonban csak ezután jött.

Innentől kezdve anya voltam, feleség, háziasszony és dolgozó nő. Mindez, egyben. Egy csomó kérdés vetődött fel bennem:

- Mikor kell indulnunk reggel, hogy mindenki időben a helyén legyen?
- Mikor lesz időm a házimunkára?
- Heti hány nap kell majd főzzek?
- Hogy lesz időm mindenre és mindenkire?

A kezdeti nehézségek ellenére idővel szépen minden beállt és bár van, hogy a fejetlenség eluralkodik rajtam de mégis, van egy kialakult rutinom:

1.) Házimunkát nem egyszerre, hanem apró részletekre osztva oldom meg
2.) Hétvégén egy délelőtt vagy délután szintén a házimunkáé, hiszen ha valami feltorlódna hét közben, nem idegeskedem, eltolom hétvégére
3.) Főzni hétköznap 3x szoktam, általában egyszerűbbeket (tészta, sütőbe bedobós hús...)
4.) A hazaérkezés után félóra magánprogram, ekkor lehet mesét nézni a gyerekeknek van kütyüzni
5.) A hazaérkezés utáni félóra leteltét követően a naggyal gyakorlunk a sulira, ha nem asztalon írós feladatai vannak, általában odaül hozzám a konyhába vagy a kanapéra (attól függ mosogatok, főzök vagy teregetek)

cute-elephants-2757831_960_720.png

Ezek az általános mindennapi rutinjaink, amitől persze van, hogy eltérünk de az alapsémánk ez.
Ha te is dolgozó anya vagy és káosz uralkodik körülötted, az alábbi tippek segíthetnek neked:

Tervezd meg a reggeli indulást
- mikor keltek
- mikor szeretnél kilépni az ajtón
- mikor indulsz munkába, azaz mikorra végzel a gyerekek reggeli "szétszórásával"
Döntsd el, heti hány alkalommal szeretnél főzni
- írj egy menütervet
- amit tudsz, vásárolj be hozzá hét elején
Legyen egy fix idő hazaérkezés után, mikor mindenki tud egyet szusszanni
- ezt az időt te is pihenéssel töltsd

Oszd be, mennyi időt szánsz a gyerekkel való gyakorlásra
- figyelj, hogy ne vidd túlzásba, a gyerek is elfárad délutánra - a kevesebb néha több :)

A házimunkát ne hétköznap akard maximálisan teljesíteni
- jó, ha szakaszokra osztod a lakást és minden nap egy adott szobát/részt teszel rendbe

- ebben is legyen pihenőnap, mikor csak a szükséges dolgokat látod el, mint pl. mosogatás
- itt is érvényes a "kevesebb néha több" elv
Nagyon fontos az "énidő", illetve a házastársunkkal/kedvesünkkel töltött idő
- erre a legnehezebb időt szakítani, mégis nagyon fontos - ha van lehetőségetek, hétvégén egy napot nyugodtan mamázzanak/nagynénizzenek/papázzanak a gyerekek

- ha nincs másra lehetőségetek, altatás után egy relax fürdő igazán pihentető - pár mécses, egy finom illóolaj a fürdővízbe nagyon fel tudja dobni a hangulatot
- nap végén próbáljatok kicsit átbeszélni az aznapi eseményeket, egymásra hangolódni
- filmnézés altatás után
- a hétköznapokban apró figyelmességek is sokat jelentenek - kedves üzenet a pénztárcába rejtve, kedvenc étel vacsorára...

valentines-day-1986203_640.png

 

A következő bejegyzésben az öltözködésről írok, tippeket, tanácsokat hozok nektek mert anyukaként sem kell lemondanunk a divatról.

 

A bejegyzés trackback címe:

https://jalina.blog.hu/api/trackback/id/tr6013696610

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.

Jalina

Friss topikok